Somos lo que comemos


                   Si somos lo que comemos, ¿por qué no elegir lo mejor?

            Un alimento ideal sería aquel que nos mantiene satisfechos, nos proporciona las vitaminas, minerales y nutrientes que necesitamos y además fomentan nuestro bienestar.

            La naturaleza nos proporciona la mayoría de los alimentos estrella como frutas, vegetales, granos, lácteos y proteínas de origen animal, son mucho más sanos que aquellos alimentos que vienen empacados y con una lista interminable de ingredientes. 



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